ベジるビバる

ゆうがたヨクサルのブログ

3月度横浜トライアル会のお知らせ

 東京氣塾で「古式マスターヨーガ」と「武当派太極内丹法」を学んでいる、ゆうがたヨクサルが横浜の関内にてトライアル会を開催いたします。

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◎椅子に座る又は、立った状態でおこなうシンプルなヨーガです。ヨーガの呼吸法により生じる氣を「身体に巡らす呼吸法」「リラックスする呼吸法」「頭がスッキリする呼吸法」の3種を一緒に練習します。

◎今まで参加下さった皆さんからは、特に頭がスッキリする呼吸法が好評でした。

気合いを入れて何かするときや、デスクワークなどでちょっとひと休みする時、寝る前に行うのもオススメです。

◎氣塾の生徒さんで呼吸法や瞑想の練習をしたいかたもご参加いただけます。

 

【古式マスターヨーガの呼吸法】
日程:3月5日(日)
会場:横浜市技能文化会館 会議室702
・JR根岸線関内駅」南口から徒歩5分
横浜市営地下鉄ブルーライン伊勢佐木長者町駅」出口2から徒歩3分

料金:トライアル3000円(対面式/90分)

下記の時間帯よりお選び下さい↓

受付終了いたしました。ありがとうございました。

☆両腕と2番チャクラの気脈通気加工
☆基本の呼吸法3種類を練習します
☆お問い合わせ、お申し込みは下記アドレス(鈴木)までご連絡ください
vegeviva@icloud.com

 

どうぞよろしくお願いします。