ベジるビバる

ゆうがたヨクサルのブログ

11月呼吸法トライアル会のお知らせ

ゆうがたヨクサルが、横浜市内で古式マスターヨーガの基本となる呼吸法をお伝えします。

特別な道具やスペースは必要ありません。スーツでも着物でも普段着でも、呼吸法は出来ます。古式マスターヨーガの「呼吸」とともに、気持ちや体調をご自身で整えてみませんか。

 

 ☆両腕と2番の気脈の通気加工をし、呼吸法をして氣を体感していきます。

「やる気を発電するための呼吸法」「落ち着くための呼吸法」「頭をリフレッシュするための呼吸法」の、基本となる3つの呼吸法をレッスンします。

☆氣塾の生徒さんで、呼吸法や瞑想に入るためのコツ、誘導などを、ご希望のかたもお申し込みいただけます。

 

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【古式マスターヨーガの呼吸法】
日程:11月6日(日)
会場:横浜市技能文化会館 会議室702
・JR根岸線関内駅」南口から徒歩5分
横浜市営地下鉄ブルーライン
伊勢佐木長者町駅」出口2から徒歩3分

料金:3000円
時間:(対面式/90分)ご希望の時間帯を下記よりお選び下さい

☆受付終了いたしました。ありがとうございました。
A:10時~11時半
B:12時~13時半
C:14時~15時半(予約済み)
D:16時~17時半(予約済み)
E:18時~19時半(予約済み)

☆両腕と2番チャクラの気脈の通気加工
☆基本の呼吸法3種類を練習します
☆お問合わせ、お申込みは下記アドレス(鈴木)までご連絡ください
vegeviva@icloud.com

 

 

12月度の呼吸法トライアル会は、11月中旬から受付開始いたします。

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毎月のトンレン部や団体レッスン、イベント出展以外での初めての試みですが、どうぞよろしくお願いします。